be A-live 第2月曜日           ナチュラルダイアリー     仁乃森 有香です     コーナーに関連したお話をこちらでもお伝えします。          
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4月9日 「フレッシュスタート新生活!」
桜の開花が待ち遠しかった4月9日、第1回目のナチュラルダイアリーに出演いたしました。

まだ、こちらのブログが開設前でしたので、振り返りでご報告いたします。

この日は、ご転勤や新入学、就職などで新しいお部屋に引っ越されたり、またお引っ越しなどはなくても、スタートの春、4月を快適に過ごしていただけるように、アロマセラピーをご紹介しました。

春のスタートにふさわしく、リフレッシュするようなすっきりとした香りの精油を選び、実際に江澤さんにお試し頂きました。


当日お持ちした精油は、ペパーミントとユーカリラジアタ(ラディアータ)です。

精油を選ばれるとき、植物の学名が、精油ビンに併記されていますので、
確認してみてください。

ユーカリラジアタはEucalyptus radiataです。
 

ユーカリは、種類が豊富で、アロマでは一般的に「ユーカリ」といわれるものは、
ユーカリグロブルス(Eucalyptus globulus)という種類が、よく使われています。
ユーカリラジアタは、グロブルスよりも、香りの刺激が控えめ、透き通るような香りの印象です。


精油が手元にあったら、ご自宅でも小さくたたんだティッシュペーパーに数滴、オイルを落とし、香りを楽しむことができます。

また、ジャムの空き瓶などお家に眠っている耐熱の容器をアロマ用に準備頂いたら、お湯を張って、精油を数滴垂らすと、蒸気と一緒に香りが広がります。



それから、アロマとは違って、飲んで使うお花のエッセンス、バッチフラワーレメディについても少しだけご紹介させて頂きました。

バッチフラワーの中から、新生活時期の環境の変化にスムーズに対応できるように「ウォルナット」というお花から取られるものを、お勧めしました。


ラジオ出演は、初の経験で緊張しながらお伺いしましたが、江澤さんのお話しやすい雰囲気に、ご一緒に香りを楽しみながら、おしゃべりさせて頂きました。

みなさん、ありがとうございました。


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by naturadia | 2012-05-04 17:51 | ナチュラルダイアリー
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